タピオカ，チーズケーキの次は韓国グリークヨーグルトが話題に！
今までのグルメは，糖質が高く決して体にいいとは言えません。
しかし，韓国グリークヨーグルトはインスタ映えと体にとっていいことが多い。
そんな韓国グリークヨーグルトについて紹介します。
韓国グリークヨーグルト
一般的に発売されているギリシャヨーグルトよりも水分量が少なく，濃厚でもっちり，モッタリしておりクリームチーズのような食感！
そのヨーグルトにフルーツや，ナッツ，コンチュール，巣蜜などをおしゃれな器にトッピングして鮮やかに盛り付けて楽しみます。
目でも，舌でも，心でも楽しめる健康食品！
どこがいい？
- 高タンパク質
筋トレ，ダイエットブームで注目されるタンパク質が摂取できる。体を生成し皮膚・髪にも良い！
- 低糖質
太る原因となる糖質が低く，満腹感が得られる！
- 腸活
乳酸菌が摂取でき，便秘解消できる。また，排便が良好であれば美肌にも！
- 高ビタミン
フルーツと一緒に摂取することで美容と健康促進！
作り方
一般的にOIKOSで代用可能！
しかし，本来の韓国グリークヨーグルトより少し水分量が多い印象。
簡単な方法：
ザルにキッチンペーパーを引き，市販のプレーンヨーグルトを乗せ6時間前後置いて水分を濾す
ヨーグルトメーカーもあります！
作るのが面倒という方には，Qoo10で『韓国グリークヨーグルト』と検索し，韓国製品のヨーグルトが購入できます。今なら割引クーポン利用できます。
インスタ映え
引用：Bowls
5月に原宿に韓国グリークヨーグルト専門店がOPENしています。
まとめ
今回，次に流行りそうな韓国グリークヨーグルトを紹介しました。
体によく，インスタ映え間違いなしの食べ物だと思います。
韓国ブームはまだまだ！いち早くトレンドフードを試してみるのはどうでしょうか。
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